Mengenal Lebih Jauh Tentang Depresi dan Cirinya

Selasa, 27-08-2013 02:05

Mengenal Lebih Jauh Tentang Depresi dan Cirinya  : aktual.co
Ilustrasi Wanita Stress (Foto: Aktual.co/Istimewa)

Depresi bisa dipicu oleh beberapa hal yaitu, tekanan hidup yang terlalu berat seperti, tuntutan pekerjaan, biaya sekolah anak, atau permasalahan dalam rumah tangga yang tak kunjung selesai. Trauma di masa lalu, seperti pelecehan secara fisik, seksual, atau menjadi bahan ejekan, yang berdampak pada kesehatan mental dan gangguan kepercayaan diri.


Jakarta, Aktual.co — Di zaman seperti sekarang ini isu soal depresi masih menjadi masalah penting yang sering dialami oleh sebagian besar masyarakat urban yang serba instan. 

Depresi adalah gangguan mental seperti perasaan sedih, murung, kesal, menderita, dan merasa tidak bahagia. Istilah depresi kerap digunakan untuk menggambarkan kondisi kesehatan mental yang memburuk. Bahkan sampai muncul niatan untuk bunuh diri. Karakteristik utama depresi adalah perasaan negatif dan kesedihan yang sangat mendalam dan terjadi dalam kurun waktu lama.

Penyebab depresi
Berdasarkan tingkatannya, depresi dibagi menjadi dua yaitu, depresi ringan yang bisa datang dan pergi dalam waktu cepat dan tidak mengganggu kesehatan. Dan ada depresi berat yang sering ditandai dengan perasaan murung berhari-hari hingga mengakibatkan gangguan kesehatan seperti sakit kepala, hilangnya nafsu makan, dan berat badan turun drastis.

Depresi bisa dipicu oleh beberapa hal yaitu, tekanan hidup yang terlalu berat seperti, tuntutan pekerjaan, biaya sekolah anak, atau permasalahan dalam rumah tangga yang tak kunjung selesai. Trauma di masa lalu, seperti pelecehan secara fisik, seksual, atau menjadi bahan ejekan, yang berdampak pada kesehatan mental dan gangguan kepercayaan diri.

Kondisi ekonomi baik yang berkaitan dengan hutang piutang yang belum terbayar atau biaya untuk mencukupi kebutuhan hidup sehari-hari. Memiliki kecakapan sosial yang buruk, seperti rendah diri, merasa tidak bisa bergaul, merasa tidak bisa berpenampilan baik, dan sebagainya.

Umumnya gejala depresi bisa dilihat secara fisik dan psikis, yaitu: 
1. Sedih dan cemas berkepanjangan
2. Memandang sesuatu dengan pesimis dan putus asa
3. Selalu merasa dirinya bersalah dan tidak berharga
4. Hilangnya minat untuk melakukan hobi yang pernah disukai
5. Sering kehilangan energi dan mudah lelah
6. Sulit berkonsentrasi, mengingat, dan membuat keputusan
7. Berkurang dan bahkan hilangnya napsu makan
8. Gelisah, mudah tersinggung, dan cenderung berpikir untuk bunuh diri.


Nur Lail -
Berita Terkait



Berita Lainnya

  • 22 Aug 2014 08:56:00
    "Kolaborasi itu diperlukan guna membangun hubungan emosional yang baik," katanya ketika dikonfirmasi di Jambi, Kamis (21/8).
  • 22 Aug 2014 07:42:00
    1. Ubahlah kebiasaan buruk Dalam pernikahan merupakan proses untuk pasangan supaya bisa saling memahami satu sama lain. Dengan meneruskan kebiasaan buruk bisa membuat pasangan Anda gusar. Alangkah lebih baik bersikap empati dan peduli, bagaimana kalau Anda berada di posisinya.
  • 22 Aug 2014 07:15:00
    "Program pertukaran pemuda yang dilaksanakan atas kerja sama Kemenpora RI dengan Kementerian Belia dan Sukan Malaysia berlangsung selama sepuluh hari di Indonesia," kata Sekretaris Purna Cakra Muda Indonesia ( PCMI) Bali, Ida Bagus Basmantra, di Gallery Wayan Muka, Banjar Batanancak, Desa Mas, Ubud, Kamis (21/8).
  • 22 Aug 2014 06:14:00
    "Semua penderita penyakit Frambusia itu mendapat pengobatan agar mereka tidak menularkan kepada warga lainnya," kata Kepala Bidang Pencegahan Penyakit Menular Dinas Kesehatan Kabupaten Lebak, dr Firman, di Lebak, Kamis (21/8).
  • 22 Aug 2014 01:00:04
    Dalam keputusan yang sama-sama menguntungkan, pemilik peternakan Lurlie Adams (90) bisa menyerahkan seluruh peternakan yang sudah tidak diinginkannya lagi kepada Simon dengan harga 50.000 dolar dan 425 chinchilla akan dipindahkan ke kandang yang lebih luas sambil menunggu dipungut oleh para penyayang binatang yang akan memeliharanya.
  • 21 Aug 2014 23:55:14
    Keluarga raja Belanda masih populer setelah satu tahun penobatan Willem-Alexander sebagai raja menggantikan ibundanya, Ratu Beatrix yang mengundurkan diri.
  • 21 Aug 2014 13:29:27
    Perayaan peresmian digelar di 620 Loft & Garden di New York City kemarin malam Rabu (20/8), yang dipimpin oleh Presiden dan CEO Seiko Watch Corporation, Shinji Hattori, dan dihadiri oleh lebih dari 150 pelaku industri, termasuk mitra dan juara Wimbledon, Novak Djokovic.
  • 21 Aug 2014 11:10:40
    1. Membuat pikiran lebih tajam Berolahraga sebelum beraktifitas di pagi hari mampu membuat pikiran Anda menjadi lebih tajam dan fresh, bahkan efek ketajaman dan kesegaran yang Anda rasakan bisa bertahan hingga 4 sampai 10 jam setelah Anda berolahraga.
  • 21 Aug 2014 08:15:02
    Wakil Ketua Tim Advokasi Imunisasi Kementerian Kesehatan DR. Soedjatmiko, Spa (K), Msi., membantah isu-isu tersebut. Menurut DR. Soejatmiko mengatakan kebanyakan mereka yang melontarkan isu tersebut adalah orang-orang dengan latar belakang yang bermacam-macam, bukan dari seorang praktisi atau peneliti imunisasi.
  • 21 Aug 2014 08:06:00
    1. Imunisasi BCG Ketahanan terhadap penyakit TB (Tuberkulosis) berkaitan dengan keberadaan virus tubercle bacili yang hidup di dalam darah. Itulah mengapa, agar memiliki kekebalan aktif, dimasukkanlah jenis basil tak berbahaya ini ke dalam tubuh, alias vaksinasi BCG (Bacillus Calmette-Guerin).
  • 21 Aug 2014 06:55:43
    Jackie Chan (60), menjabat juru bicara Komite Anti-Narkotika Nasional Tiongkok pada 2009 untuk memperkenalkan pendidikan anti-narkotika.
  • 21 Aug 2014 06:44:00
    Menurut peneliti asal Kanada, John Anderson saat pagi hari otak bekerja secara optimal dibandingkan waktu yang lainnya. Waktu bekerja sangat berpengaruh pada orang dewasa dan tua. Di pagi hari mereka akan lebih dapat mengabaikan gangguan dibandingkan dengan waktu yang lain.
  • 21 Aug 2014 06:27:00
    "CCF atau Festival Seni Lintas-Budaya 2014 mengusung tema "Bersatu dalam Keragaman Budaya Indonesia" dan memasuki tahun ke-10," kata Kepala Dinas Kebudayaan dan Pariwisata Kota Surabaya Wiwiek Widayati, Rabu (20/8).
  • 21 Aug 2014 06:13:00
    Menurut Rohani, upaya mendorong masyarakat untuk memberikan ASI kepada anak balitanya terus dilakukan lembaganya dengan melibatkan semua pemangku kepentingan, termasuk Satuan Kerja Perangkat Daerah (SKPD) terkait di Makassar.
  • 21 Aug 2014 06:01:00
    Saat pancaran matahari hampir tegak lurus dengan bumi, masih ada belasan ibu-ibu yang menunggu giliran pemeriksaan di bagian Poliumum dan anak. Dari belasan ibu-ibu itu, beberapa diantaranya menyusui anaknya sambil mengipas-ngipaskan sepotong karton yang dijadikan kipas untuk mengurangi hawa panas di ruangan tunggu tersebut.
  • 21 Aug 2014 03:34:00
    Menurut Penulis buku " Solusi Sehat Islami" Muhammad Suwardi mengatakan berolahraga menjadi wajib hukumnya. "Tubuh Anda tidak akan sehat dan bugar bila Anda tidak berolahraga," ungkapnya.
  • 21 Aug 2014 02:47:00
    Rencanakan keuangan Anda Rencanakan keuangan Anda sedini mungkin. Pikirkanlah seberapa banyak Anda harus menabung setiap bulannya, dan berapa banyak untuk diinvestasikan. Sebisa mungkin pertahankan pola hidup hemat ala mahasiswa meskipun Anda telah bekerja, agar Anda memiliki uang tambahan untuk hal-hal lain.
  • 20 Aug 2014 23:34:00
    "Ia adalah warga Desa Mangunan Dlingo dengan kelahiran 20 Desember 1921 atau berusia 92 tahun lebih," kata Kepala Dinas Sosial (Dinsos) Bantul, Mahmudi di Bantul, Rabu (20/8).
  • 20 Aug 2014 20:23:39
    Bioterorisme menggunakan produk mikroba atau mikroba. Ada empat mikroba populer biasanya dimanfaatkan oleh para teroris, yaitu Bacillus anthracis, Clostridium botulinum, Yersinia pestis dan virus cacar.
  • 20 Aug 2014 13:50:10
    Dalam sebuah pengembangan vaksin biasanya diprioritaskan penyakit-penyakit yang masih dibutuhkan oleh Indonesia atau pola penyakit yang ada dalam negara tersebut. Karena Meningitis adanya hanya di negara Timur Tengah, begitu juga dengan penyakit Mers.
  • 20 Aug 2014 07:43:00
    Sekitar 500 orang warga Indonesia dan Swiss berkumpul pada perayaan Kemerdekaan yang diselenggarakan di halaman wisma Dubes RI Guemligen, Minggu (17/8).
  • 20 Aug 2014 07:18:00
    "Tahun 2014 ini, kami menyelenggarakan empat festival. Kegiatan ini untuk menarik kunjungan wisatawan sebanyak-banyaknya ke NTT," kata Wely Rohimone, di Kupang, Selasa (19/8) terkait upaya daerah itu dalam mendorong minat wisatawan ke NTT, setelah Komodo ditetapkan menjadi salah satu dari tujuh keajaiban dunia.
  • 20 Aug 2014 06:44:00
    Pendamping Komunitas Tanoker Ledokombo, Farha Ciciek, Selasa (19/8), mengatakan festival egrang yang digelar setiap tahun merupakan salah satu upaya promosi permainan tradisional Indonesia ke dunia internasional karena dalam festival tersebut dihadiri juri dan tamu dari mancanegara.
  • 20 Aug 2014 06:38:00
    "Permainan itu bertujuan untuk menstimulasi otak untuk mengurangi kepikunan," kata Ida Ayu Alit Maharani, psikolog dari Yayasan Krista Gali usai sosialisai peningkatan kualitas hidup lansia potensial di pendopo rumah jabatan Bupati Gianyar, Selasa (19/8).
  • 20 Aug 2014 06:13:00
    Aktor dan penyanyi Jaycee Chan (32) dinyatakan positif menggunakan ganja pada Senin (18/8), demikian dilaporkan media lokal, dan polisi menemukan 100 gram ganja di rumahnya.


eXTReMe Tracker