Mengenal Lebih Jauh Tentang Depresi dan Cirinya

Selasa, 27-08-2013 02:05

Mengenal Lebih Jauh Tentang Depresi dan Cirinya  : aktual.co
Ilustrasi Wanita Stress (Foto: Aktual.co/Istimewa)

Depresi bisa dipicu oleh beberapa hal yaitu, tekanan hidup yang terlalu berat seperti, tuntutan pekerjaan, biaya sekolah anak, atau permasalahan dalam rumah tangga yang tak kunjung selesai. Trauma di masa lalu, seperti pelecehan secara fisik, seksual, atau menjadi bahan ejekan, yang berdampak pada kesehatan mental dan gangguan kepercayaan diri.


Jakarta, Aktual.co — Di zaman seperti sekarang ini isu soal depresi masih menjadi masalah penting yang sering dialami oleh sebagian besar masyarakat urban yang serba instan. 

Depresi adalah gangguan mental seperti perasaan sedih, murung, kesal, menderita, dan merasa tidak bahagia. Istilah depresi kerap digunakan untuk menggambarkan kondisi kesehatan mental yang memburuk. Bahkan sampai muncul niatan untuk bunuh diri. Karakteristik utama depresi adalah perasaan negatif dan kesedihan yang sangat mendalam dan terjadi dalam kurun waktu lama.

Penyebab depresi
Berdasarkan tingkatannya, depresi dibagi menjadi dua yaitu, depresi ringan yang bisa datang dan pergi dalam waktu cepat dan tidak mengganggu kesehatan. Dan ada depresi berat yang sering ditandai dengan perasaan murung berhari-hari hingga mengakibatkan gangguan kesehatan seperti sakit kepala, hilangnya nafsu makan, dan berat badan turun drastis.

Depresi bisa dipicu oleh beberapa hal yaitu, tekanan hidup yang terlalu berat seperti, tuntutan pekerjaan, biaya sekolah anak, atau permasalahan dalam rumah tangga yang tak kunjung selesai. Trauma di masa lalu, seperti pelecehan secara fisik, seksual, atau menjadi bahan ejekan, yang berdampak pada kesehatan mental dan gangguan kepercayaan diri.

Kondisi ekonomi baik yang berkaitan dengan hutang piutang yang belum terbayar atau biaya untuk mencukupi kebutuhan hidup sehari-hari. Memiliki kecakapan sosial yang buruk, seperti rendah diri, merasa tidak bisa bergaul, merasa tidak bisa berpenampilan baik, dan sebagainya.

Umumnya gejala depresi bisa dilihat secara fisik dan psikis, yaitu: 
1. Sedih dan cemas berkepanjangan
2. Memandang sesuatu dengan pesimis dan putus asa
3. Selalu merasa dirinya bersalah dan tidak berharga
4. Hilangnya minat untuk melakukan hobi yang pernah disukai
5. Sering kehilangan energi dan mudah lelah
6. Sulit berkonsentrasi, mengingat, dan membuat keputusan
7. Berkurang dan bahkan hilangnya napsu makan
8. Gelisah, mudah tersinggung, dan cenderung berpikir untuk bunuh diri.


Nurlail Qadr -
Berita Terkait



Berita Lainnya

  • 23 Sep 2014 07:52:00
    1. Angin malam dapat memicu timbulnya serangan asma. Suhu dingin dan lembap di malam hari akan menyebabkan saluran napas menyempit dan memproduksi lendir. Akibatnya udara yang keluar masuk menjadi lebih sulit, dan timbul batuk sebagai mekanisme tubuh untuk mengeluarkan lendir dari paru-paru.
  • 23 Sep 2014 07:38:00
    Dialah Jasmin Tridevil, seorang wanita yang senang berpenampilan gothic ini membuat sensasi mengejutkan di internet. Wanita berparas cantik tersebut ternyata memiliki 3 buah payudara di dadanya. Untuk mempunyai 3 payudara tersebut, Jasmin harus merogoh koceknya hingga USD20 ribu.
  • 23 Sep 2014 07:09:00
    2. Penghilang stres Jam tidur kurang, bangun kesiangan dan macet di jalanan merupakan faktor stres para pekerja yang telah dialami sebelum melakukan pekerjaan, hal inilah yang membuat konsentrasi kerja mereka terganggu. Dengan rutin berjalan kaki maka Anda akan mendapatkan manfaat berupa ketenangan jiwa yang membuat otak Anda fresh setiap paginya dan lebih berkonsentrasi dalam bekerja.
  • 23 Sep 2014 06:53:00
    Ciri-ciri perempuan menderita kanker serviks Kanker serviks membutuhkan proses yang sangat panjang yaitu antara 10 hingga 20 tahun untuk menjadi sebuah penyakit kanker yang pada mulanya dari sebuah infeksi. Oleh karena itu, saat tahap awal perkembangannya akan sulit untuk di deteksi.
  • 23 Sep 2014 06:22:00
    1. Jangan salah pilih warna baju Warna baju pun memiliki arti yang berbeda bagi pewawancara. Pilihlah warna yang pas saat wawancara kerja seperti, warna hitam, abu-abu, putih, cokelat dan merah.
  • 23 Sep 2014 06:07:00
    Sebuah penelitian terbaru dari para ahli di Universitas Melbourne mendapati, gangguan mood dan semangat di kalangan perempuan usia 20 hingga 93 tahun yang selama 10 tahun acap mengonsumsi makanan olahan yang disaring dan berlemak tinggi.
  • 22 Sep 2014 23:45:44
    Ini merupakan film keempat yang disutradarai Jolie, yang dibuat oleh Skydance Productions, perusahaan yang membuat "Terminator" dan "Mission: Impossible".
  • 22 Sep 2014 20:47:56
    "Masalah keluarga, pekerjaan, hingga lingkungan sosial dia, dibicarakan," kata Kasie Bimbingan Klien Dewasa Bapas Kelas I Bandung Kanwil Jabar, Budiana, usai mengumumkan pembebasan Ariel tanpa syarat di Bandung, Senin (22/9).
  • 22 Sep 2014 20:18:59
    Maalah umur memang di tangan Tuhan, tapi supaya memiliki umur yang panjang kita perlu menjaga kesehatan dan pola hidup yang baik dan benar. Ada banyak hal yang bisa menyebabkan kematian pada seseorang, bisa karena penyakit, kecelakaan atau bahkan karena kelebihan bekerja.
  • 22 Sep 2014 04:49:00
    Islam sudah mengajarkan sejak diutusnya Nabi Muhammad SAW jauh sebelum Dr Masaru Emoto menemukan bahwa air bisa membaca dan mendengar.
  • 22 Sep 2014 02:14:00
    Seorang ilmuwan Jepang, Dr Masaru Emoto, dari Universitas Yokohama telah melakukan penelitian tentang perilaku air. Hasilnya adalah bahwa, air itu bisa melihat, mendengar, dan memahami segala bahasa. Atau dengan kata lain air ternyata hidup.
  • 21 Sep 2014 17:15:23
    Pengamat tata kota Amir Hamzah menilai, maraknya penggusuran di DKI Jakarta harus memperhatikan aspek-aspek kemanusiaan. Secara makro, ibu kota memang harus di tata agar setara dengan kota-kota lain di dunia. Penggusuran dibutuhkan untuk penertiban, namun sebaiknya pemkot tidak melupakan nilai-nilai kemanusiaan.
  • 21 Sep 2014 11:00:57
    Guru Besar Universitas Airlangga Surabaya Prof Dr dr Budi Santoso SpOG(K) mengatakan SOPK pada penyakit koroner dapat dilihat dari setidaknya tiga dari lima kriteria gaya hidup yakni obesitas sentral (kegemukan yang terpusat pada perut), diabetes melitus, hipertrigliseridemia, kadar HDL yang rendah, dan tekanan darah yang meningkat.
  • 21 Sep 2014 10:45:07
    Guru Besar Universitas Airlangga Surabaya Prof Dr dr Budi Santoso SpOG(K) menyatakan Sindroma Ovarium Polikistik (SOPK) atau "Polycystic Ovary Syndrome" merupakan gangguan keseimbangan kadar hormonal pada perempuan yang dapat menyebabkan sulit hamil.
  • 21 Sep 2014 02:06:57
    Kurang tidur pun bisa berakibat pada kurang mampunya kita mengontrol makanan berkalori tinggi, rasa cemas berlebihan, depresi, dan kehilangan memori jangka pendek.
  • 21 Sep 2014 01:30:03
    Meski dipercaya bermanfaat untuk mengurangi tekanan stress, kebiasaan melakukan masturbasi perlu diwaspadai. Karena saat sudah menjadi candu maka bisa berdampak pada kesehatan mental dan fisik seseorang.
  • 20 Sep 2014 15:10:04
    Seorang wanita ramai menjadi headline karena mengalami luka serius di wajah dan kepala dan harus dirawat di rumah sakit. Penyebabnya, kejatuhan lampu kristal saat tengah melakukan hubungan intim.
  • 20 Sep 2014 14:38:06
    Harus kita akui bahwa ada beberapa pria yang kurang sensitif mengenai tanda-tanda apakah wanita tersebut kelak layak menjadi pendamping kita atau tidak.
  • 20 Sep 2014 12:02:09
    Bahkan dengan hanya melakukan satu hal sederhana saja, kita bisa memberikan dampak yang cukup besar untuk kesehatan tubuh kita.
  • 20 Sep 2014 11:03:35
    Kutu kelamin sering juga disebut sebagai crabs atau dalam bahasa Indonesia artinya kepiting. Karena jika diperbesar, bentuk kutu kelamin ini menyerupai kepiting lengkap dengan capitnya.
  • 20 Sep 2014 10:06:46
    Agar bibir Anda selalu terlihat lembut dan tidak pecah-pecah, Anda bisa mengolesi bibir Anda dengan minyak kelapa yang dihangatkan terlebih dahulu. Olesi bibir Anda dengan minyak kelapa selama beberapa kali dalam sehari.
  • 20 Sep 2014 07:54:00
    "Pemberian ASI ekslusif pada bayi bisa menjadi alat kontrasepsi alami," kata Fasli Jalal di Jakarta, Jumat (19/9).
  • 20 Sep 2014 07:44:00
    3. Boneka Banyak boneka yang memang tidak bisa dicuci dengan mesin cuci karena bahannya yang tipis atau mudah rusak. Namun banyak juga boneka yang bisa Anda cuci menggunkan mesin cuci. Jadi pilihlah boneka mana yang bisa untuk dicuci dengan mesin cuci.
  • 20 Sep 2014 07:00:00
    1. Konsumsi teh hijau Minuman yang satu ini kaya akan anti oksidan yang gunanya untuk memperlancar metabolisme di tubuh manusia. Teh hijau pun bisa memenuhi cairan tubuh dengan cara yang sangat efektif sekaligus bisa mencegah penyakit seperti salesma.
  • 20 Sep 2014 06:47:00
    Nah, bagi Anda yang dalam waktu dekat ini ingin membeli atau mengganti mesin cuci Anda di rumah, cobalah mencari mesin cuci yang dilengkapi dengan fitur "Cerdas" dan canggih, sehingga bisa menyelesaikan masalah yang dialami oleh banyak pengguna mesin cuci.


eXTReMe Tracker