Mengenal Lebih Jauh Tentang Depresi dan Cirinya

Selasa, 27-08-2013 02:05

Mengenal Lebih Jauh Tentang Depresi dan Cirinya  : aktual.co
Ilustrasi Wanita Stress (Foto: Aktual.co/Istimewa)

Depresi bisa dipicu oleh beberapa hal yaitu, tekanan hidup yang terlalu berat seperti, tuntutan pekerjaan, biaya sekolah anak, atau permasalahan dalam rumah tangga yang tak kunjung selesai. Trauma di masa lalu, seperti pelecehan secara fisik, seksual, atau menjadi bahan ejekan, yang berdampak pada kesehatan mental dan gangguan kepercayaan diri.


Jakarta, Aktual.co — Di zaman seperti sekarang ini isu soal depresi masih menjadi masalah penting yang sering dialami oleh sebagian besar masyarakat urban yang serba instan. 

Depresi adalah gangguan mental seperti perasaan sedih, murung, kesal, menderita, dan merasa tidak bahagia. Istilah depresi kerap digunakan untuk menggambarkan kondisi kesehatan mental yang memburuk. Bahkan sampai muncul niatan untuk bunuh diri. Karakteristik utama depresi adalah perasaan negatif dan kesedihan yang sangat mendalam dan terjadi dalam kurun waktu lama.

Penyebab depresi
Berdasarkan tingkatannya, depresi dibagi menjadi dua yaitu, depresi ringan yang bisa datang dan pergi dalam waktu cepat dan tidak mengganggu kesehatan. Dan ada depresi berat yang sering ditandai dengan perasaan murung berhari-hari hingga mengakibatkan gangguan kesehatan seperti sakit kepala, hilangnya nafsu makan, dan berat badan turun drastis.

Depresi bisa dipicu oleh beberapa hal yaitu, tekanan hidup yang terlalu berat seperti, tuntutan pekerjaan, biaya sekolah anak, atau permasalahan dalam rumah tangga yang tak kunjung selesai. Trauma di masa lalu, seperti pelecehan secara fisik, seksual, atau menjadi bahan ejekan, yang berdampak pada kesehatan mental dan gangguan kepercayaan diri.

Kondisi ekonomi baik yang berkaitan dengan hutang piutang yang belum terbayar atau biaya untuk mencukupi kebutuhan hidup sehari-hari. Memiliki kecakapan sosial yang buruk, seperti rendah diri, merasa tidak bisa bergaul, merasa tidak bisa berpenampilan baik, dan sebagainya.

Umumnya gejala depresi bisa dilihat secara fisik dan psikis, yaitu: 
1. Sedih dan cemas berkepanjangan
2. Memandang sesuatu dengan pesimis dan putus asa
3. Selalu merasa dirinya bersalah dan tidak berharga
4. Hilangnya minat untuk melakukan hobi yang pernah disukai
5. Sering kehilangan energi dan mudah lelah
6. Sulit berkonsentrasi, mengingat, dan membuat keputusan
7. Berkurang dan bahkan hilangnya napsu makan
8. Gelisah, mudah tersinggung, dan cenderung berpikir untuk bunuh diri.


Nur Lail -
Berita Terkait



Berita Lainnya

  • 2 Sep 2014 03:00:18
    Wakil Wali Kota Kendari, Musadar Mapasomba, saat membuka Bimbingan Teknis Kader Keamanan pangan Food Safety Masuk Desa, di Kendari, Senin (1/9), mengatakan, keamanan pangan dalam proses produksi menjadi salah satu perhatian pemerintah Kota Kendari.
  • 1 Sep 2014 22:23:03
    Isbedy, penyair Indonesia yang menghadiri PPN VII tahun 2014 di Singapura, Senin (1/9), berharap Thailand sebagai tuan rumah PPN VIII harus lebih baik lagi.
  • 1 Sep 2014 20:35:41
    "Akan tetapi tanpa adanya keteladanan dari para elit politik bahkan tokoh pendidikan, pemangku kebijakan pendidikan misalnya guru, maka pendidikan budi pekerti tidak efektif seperti sekarang ini dengan banyaknya kasus korupsi, 'devian-behaviour' (perilaku menyimpang) dari oknum guru," ungkapnya.
  • 1 Sep 2014 20:25:01
    2. Tidak tertarik melihat wanita seksi Cobalah untuk menguji seksualitas dengan membawa beberapa teman wanita yang seksi ke hadapannya. Jika ia tidak memandangnya atau tidak memujinya, maka Anda harus waspada. Bahkan, jika si pria memang benar-benar berdedikasi dan berkomitmen pada Anda, biasanya, ia akan bicara dan berkomentar tentang wanita seksi di depan Anda. Tapi, jika si dia tidak menunjukkan minat pada wanita seksi sama sekali, maka mungkin, Anda sedang berkencan dengan pria gay.
  • 1 Sep 2014 20:01:50
    4. Selalu menggoda Anda Pria yang cuma menginginkan seks akan terus meyakinkan Anda jika dia akan serius dengan kamu. Apapun akan dia lakukan untuk membuktikan bahwa dia benar serius. Tujuannya supaya Anda tergoda dan menyerahkan segalanya pada dia.
  • 31 Aug 2014 12:10:05
    Buah mirip pepaya atau lebih dikenal pepaya kecil merupakan buah sejenis tanaman pepaya, namun ukurannya lebih kecil dari pepaya pada umumnya. Uniknya, buah Carica hanya bisa tumbuh di kawasan wisata Dieng.
  • 31 Aug 2014 08:38:22
    Jika kamu termasuk di dalamnya, sisihkan dana liburan secara rutin dari penghasilan setiap bulan karena dalam satu tahun, kamu kemungkinan besar akan melakukan perjalanan
  • 31 Aug 2014 07:47:16
    Perselingkuhan bisa terjadi bukan karena hanya ada niat tapi juga karena ada kesempatan
  • 30 Aug 2014 20:00:29
    Perhimpunan Pelestarian Burung Liar Indonesia merilis pada tahun 2014 Daftar Merah "Bird Life International" mengidentifikasn 48 jenis burung baru di Indonesia.
  • 30 Aug 2014 13:43:54
    Tentang seberapa penting walimatussafar itu, bagi Dullah jelas sangat penting. Walimatussafar bukan sekedar sebagai ajang silaturahim semata, tetapi juga ungkapan syukur kepada Allah bahwa dirinya memperoleh kesempatan menunaikan ibadah haji. Melaksanakan ibadah ini sekarang merupakan barang "mahal". Bukan sekedar pengorbanan uang, juga harus memiliki kesehatan prima.
  • 30 Aug 2014 13:30:36
    Di tengah kesibukan menjalankan bisnis sayur-sayuran, Dullah belakangan ini juga disibukkan dengan kegiatan walimatussafar. Memasuki musim haji 1435 H/2014 M, tepatnya pada awal September, banyak warga Betawi -- termasuk pula di daerah lainnya di Indonesia -- melaksanakan walimatussafar. Suatu kegiatan yang sudah mentradisi di lingkungan masyarakat Betawi dan sebagian umat Muslim di Tanah Air.
  • 30 Aug 2014 11:57:38
    "Keadaannya masih tetap parah, tetapi mendapat perawatan dan penanganan terbaik," kata putrinya, Melissa, dari rumah sakit Mt.Sinai, tempat ia dilarikan pada Kamis (28/8).
  • 30 Aug 2014 11:28:06
    "BPPI sangat membuka diri untuk kerja sama dengan insan perfilman demi meningkatnya sektor pariwisata Indonesia yang berdaya saing," kata Ketua BPPI Yanti Sukamdani di Jakarta, Sabtu (30/8), dalam acara Talkshow Forwarparekraf- BPPI bertema "Film Sebagai Sarana Promosi Efektif".
  • 30 Aug 2014 08:06:00
    1. Minyak ikan dapat mencegah penyakit kardiovaskular Bukan hanya menurunkan trigliserida, mengurangi pengerasan arteri, dan menurunkan kolesterol, tetapi minyak ikan juga mencegah ketidaknormalan ritme denyut jantung.
  • 30 Aug 2014 07:39:00
    1. Grapefruit Aroma grapefruit atau jeruk bali cenderung segar dan mungkin kurang populer sebagai wewangian yang seduktif ketimbang vanilla atau sandalwood. Namun buah dari keluarga citrus ini ternyata punya kemampuan untuk mengubah persepsi pria terhadap usia wanita.
  • 30 Aug 2014 07:25:00
    Kesembilan bintang porno tersebut merasa sangat senang dan antusias mengikuti kampanye tersebut yang berjudul, "Stop! AIDS" yang secara langsung akan disiarkan di televisi dewasa. Ajang ini sudah berjalan sebanyak 12 kali sejak diluncurkan pada 2003 silam.
  • 30 Aug 2014 06:59:00
    1. Handuk Berbagi handuk, khususnya handuk basah dapat menyebabkan resiko tertular infeksi mulai dari mata merah hingga gonore serta penyakit kulit, juga herpes. Berpikirlah dua kali sebelum menggunakan handuk teman Anda.
  • 30 Aug 2014 06:35:00
    Kandungan air beras untuk rambut Air beras memiliki kandungan inositol yang baik untuk memperbaiki dan mencegah kerusakan rambut. Kandungan lainnya adalah Vitamin B, E, dan mineral yang baik untuk menjaga kesehatan rambut. Bahan ini sudah sering digunakan sebagai resep tradisional masyarakat Jepang secara turun-temurun.
  • 30 Aug 2014 04:00:44
    "Ada 24 presenter, akademisi dan praktisi dari empat negara sudah mendaftarkan diri sebagai peserta. Dari berbagai daerah di Indonesia, juga ikut ambil bagian," kata Dekan Fakultas Ekonomi Universitas Mataram (Unram) Prof Thatok Asmony di Mataram, Jumat (29/8).
  • 29 Aug 2014 12:32:00
    Selain itu, lagu "Sweet Child O' Mine" karya dari musisi Guns N' Roses menempati peringkat kedua pada jajak pendapat. Kemudian disusul dengan "Back In Black (AC/DC) serta "Smoke On The Water" karya Deep Purple.
  • 29 Aug 2014 11:45:33
    Usia 0 – 2 tahun Di usia ini, anak sudah mulai mempersepsi dan bertindak. Perkembangan itu dapat dilihat dari perkembangan motorik mereka. Misalnya, di usia 0 hingga 1 bulan, kemampuan motorik mereka sebatas melatih refleks yang sudah ada. Contohnya mengisap puting ibu saat menyusu.
  • 29 Aug 2014 08:47:58
    "Erau Kota Raja" ini merupakan film kebudayaan yang mengangkat Festival Erau yang diadakan setahun sekali di kota Kutai kartanegara, sebuah festival yang bukan hanya di ikuti oleh masyarakat kalimantan, tetapi juga di ikuti oleh beberapa negara yang merupakan anggota dari Internasional Council Of Organization Of Folklore festival and Folk Art (CIOFF), yang diantaranya Mesir, Belanda, Rusia, Italia, Kroasia, Latvia, Hungaria, Kolumbia, Korea Selatan, bangladesh dan filiphina.
  • 29 Aug 2014 08:31:00
    "Ada sebanyak 7 orang kami seniman yang membuat lukisan ini dengan lama pembuatan 45 hari, materi lukisan yang diambil dari bekas tanaman buah sawit," ujar Safri Ali, seniman yang merupakan mitra binaan PTPN IV itu.
  • 29 Aug 2014 07:53:38
    1. Cara membuka pembicaraan Memulai pembicaraan dengan sebuah pertanyaan sederhana mengenai hobi, merupakan cara yang paling tepat dan umum dalam membuka percakapan. Atau memperhatikan hal detil, seperti memperhatikan merk tas sang wanita, gaunnya, atau jam tangannya, bisa menjadi pembuka yang baik.
  • 29 Aug 2014 07:48:00
    "Pada usia emas 1 hingga 5 tahun, anak seperti spons yang menyerap apapun yang terjadi di sekitarnya. Contoh utama adalah orang-orang terdekat yang ada di sekitarnya," kata Ratih pada sebuah acara peluncuran program pendidikan dan kesehatan di Jakarta, beberapa waktu lalu.


eXTReMe Tracker