Ini Buah dan Sayuran Pantangan Buat Ibu Hamil

Onic Metheany - Selasa, 11-12-2012 05:05

Ini Buah dan Sayuran Pantangan Buat Ibu Hamil  : aktual.co
Buah buat ibu hamil (Foto: Istimewa)

Ada beberapa buah dan sayuran yang jadi pantangan buat para ibu yang sedang hamil.


Jakarta, Aktual.co — Wanita yang sedang hamil memang memiliki banyak pantangan dalam mengkonsumsi beberapa makanan. 

Tapi, tahukan anda bahwa ada beberapa buah-buahan dan sayuran yang tidak dianjurkan untuk ibu hamil. 

1. Buah Nanas. Sejak dulu, nanas dianggap tidak baik untuk kehamilan. Buah berwarna kuning ini, banyak mengandung bromelain yang dapat menyebabkan pelunakan leher rahim yang mengarah ke persalinan dini.

2. Lalapan atau Sayuran Mentah. Dalam dunia kedokteran sebenarnya memakan sayuran mentah sebagai lalapan, kandungan vitamin dan mineralnya lebih baik dari pada sayur yang sudah dimasak. Namun untuk menghindari pencucian yang kurang bersih sebaiknya hindari menu lalapan tersebut, karena dikhawatirkan jika mengkonsumsi lalapan atau sayuran mentah tersebut masih terdapat zat berbahaya yang biasanya disemprotkan pada sayuran untuk pemberian pupuk oleh para petani. Jika hal tersebut terjadi maka jelas akan menginfeksi janin pada rahim.

3. Buah Pepaya. Pepaya yang mentah atau setengah matang banyak mengandung lateks, kandungan inilah yang jika dimakan berefek menimbulkan kontraksi pada rahim. Seorang calon ibu harus menghindari mengkonsumsi pepaya mentah atau setengah matang pada usia awal kehamilan. Baiknya mengkonsumsi buah pepaya yang sudah matang, karena hal itu dapat mengobati sembelit

4. Anggur. Disarankan oleh para profesional medis bahwa wanita hamil di trimester akhir harus menghindari buah-buahan seperti anggur karena dapat menyebabkan kandungan panas. Karena buah ini adalah bahan pembuat minuman keras, dan mengandung kadar alkohol.

Jadi, sebaiknya ibu hamil perlu cermat dalam memilih makanan untuk dikonsumsi demi kebaikan sang ibu dan calon buah hati.

Sumber : Onlymyhealth

Faizal Rizki
Berita Terkait

UCAPAN SELAMAT PRESIDEN


Berita Lainnya

  • 1 Nov 2014 10:25:45
    Penyanyi yang dikenal banyak kaum kala muda ini baru meluncur kan lagu baru lainnya yang bertajuk Welcome To New York, setelah ia mengeluarkan single utama dari album shake It Off.
  • 1 Nov 2014 10:08:07
    Marvel Studios baru mengumumkan beberapa film superhero yang akan tayang dalam beberapa tahun mendatang, seperti film ketiga Thor, lanjutan The Avengers, Captain Marvel, Black Panther, dan Inhumans.
  • 1 Nov 2014 08:33:00
    Ada juga yang percaya bahwa disabilitas itu sendiri sebenarnya bukan merupakan penghalang bagi seseorang untuk berpartisipasi penuh dalam masyarakat, Contoh klasik untuk masalah ini adalah ketika seorang pengguna kursi roda tidak bisa pergi ke bioskop karena gedungnya tidak memiliki akses untuk kursi roda.
  • 1 Nov 2014 08:04:00
    1. Kepulauan Seribu dari pagi hari hingga malam hari cuaca akan berawan. 2. Jakarta Utara di pagi hari Hujan Ringan hingga siang hari, malam hari Berawan.
  • 1 Nov 2014 07:40:00
    1. Menjaga minyak alami kulit Tahukah Anda bahwa dengan mandi air panas ternyata membuat kulit Anda menjadi kering dan menghilangkan minyak alami yang dihasilkan oleh kulit. Hilangnya minyak pelindung menyebabkan kulit Anda menjadi kering dan bersisik. Sel-sel kulit kering dan keriput menyebabkan garis-garis halus dan kerutan. Mandi dengan air dingin membuat pori-pori Anda tertutup rapat dan menjaga minyak alami kulit Anda
  • 1 Nov 2014 07:01:00
    1. Jalan cepat Mengambil langkah pendek dan cepat adalah cara terbaik untuk meningkatkan pembakaran kalori. Caranya yaitu dengan melakukan jalan cepat sebanyak 100 langkah, kemudian istirahat selama satu menit, dan Anda bisa mengulangi kembali jalan cepat sebanyak 100 langkah lagi.
  • 1 Nov 2014 06:25:00
    1. Banda Aceh, Hujan Ringan, Suhu: 23 - 32°, Kelembaban: 68 - 96%. 2. Medan, Hujan Sedang, Suhu: 23 - 33°, Kelembaban: 60 - 95%.
  • 1 Nov 2014 05:09:00
    "Makan yang bersih, teratur dan bergizi setidaknya dapat mencegah munculnya bibit-bibit kanker di dalam tubuh," katanya.
  • 1 Nov 2014 04:14:00
    Salah satu kanker paling banyak merenggut nyawa adalah kanker payudara. Beberapa data menunjukkan kanker yang sering menyerang pada wanita ini telah memiliki tingkat kematian tinggi karena kurangnya pengetahuan pada masyarakat untuk mendeteksi dini, sehingga sering terlambat penanganannya.
  • 1 Nov 2014 03:25:00
    "Enam lokasi itu memiliki nilai sejarah tinggi dengan Bung Karno," kata Kabid Pelestarian Kawasan dan Benda Cagar Budaya (BCB) Dinas Tata Ruang Kota (DTRK) Pemkot Surakarta, Mufti Raharjo, di Solo, Jumat (31/10).
  • 1 Nov 2014 02:51:00
    Kepala Dinas Komunikasi dan Informasi Kota Denpasar Dewa Made Agung di Denpasar, Jumat (31/10) mengatakan kegiatan tahunan itu dibuka secara resmi oleh Wakil Wali Kota I Gusti Ngurah Jaya Negara pada Kamis malam (30/10).
  • 31 Oct 2014 20:43:51
    Museum ini dibuka untuk umum, setiap hari Selasa sampai dengan Jumat dari pukul 08.00 hingga 15.00 dan setiap Sabtu dan Minggu pada pukul 08.00 sampai 14.00 WIB, dan setiap hari Senin dan hari besar nasional, museum ini ditutup untuk umum.
  • 31 Oct 2014 20:19:17
    Pembangunan Tugu Monumen Nasional berdasarkan Keputusan Presiden RI Nomor 214 Tahun 1959 tanggal 30 Agustus 1959 tentang Pembentukan Panitia Monumen Nasional yang diketuai oleh Kolonel Umar Wirahadikusumah, Komandan KMKB Jakarta Raya.
  • 31 Oct 2014 19:41:53
    Secara signifikan gudang tersebut mengalami perubahan. Tahun perubahan itu dapat dilihat pada pintu-pintu masuk. Di antaranya tahun 1718, 1719 dan 1771. Pada masa pendudukan Jepang, tepatnya ketika perang dunia II meletus (1939-1945) gudang tersebut menjadi tempat logistik peralatan militer tentara Dai Nippon. Setelah Indonesia Merdeka difungsikan untuk gudang logistik PLN (Perusahaan Listrik Negara) dan PTT (Post Telepon dan Telegram).
  • 31 Oct 2014 16:29:53
    Yang berlokasi di Jalan Pintu Besar Utara No. 3, Jakarta Barat. Sejak lahir, Museum BI telah menjadi wahana penjelajahan yang penuh dengan edukasi dan rekreatif bagi para pengunjungnya. Dan ini bisa menjadi alternatif atau bahkan referensi wajib bagi masyarakat Indonesia yang ingin tahu cerita perjalanan bangsa dari sisi mata uangnya.
  • 31 Oct 2014 15:47:07
    Karena semakin bertambahnya koleksi, maka pada tahun 1984 Museum dipindahkan ke Wonocatur menempati sebuah gedung bersejarah. Gedung tersebut semasa penjajahan Belanda adalah sebuah pabrik gula dan pada waktu penduduk Jepang digunakan sebagai Depo Logistik.
  • 31 Oct 2014 14:06:19
    Pintu gerbang tinggi menyambut pengunjung ketika memasuki Museum Pengkhianatan PKI, dengan jalan masuk lebar serta pepohonan rindang. Pengunjung hanya membayar karcis masuk Museum ini sebesar Rp2.500 per orang, baik dewasa maupun anak-anak, dengan karcis parkir bus Rp3.000, mobil sedan Rp2.000, sepeda motor Rp1.000.
  • 31 Oct 2014 12:42:59
    Museum yang bernama kan awalnya Balai Kota (Stadhuis) yang diresmikan oleh Gubernur Jendral Abraham Van Riebeeck pada tahun 1710. Pembangunan gedung ini sendiri telah dimulai pada era Gubernur Jendral Jan Pieterszoon Coen, pada tahun 1620. Kondisi tanah Jakarta yang labil membuat gedung ini sempat anjlok, sehingga dilakukan beberapa kali usaha pemugaran hingga peresmiannya.
  • 31 Oct 2014 08:54:00
    Dalam iklan promosi produk minuman tersebut, sang isteri Victoria Beckham, menggandeng sutradara kenamaan, Guy Ritchie. Mantan pemain Real Madrid menggandeng sutradara tersebut lantaran keduanya pun telah lama berkawan dan pernah menggarap proyek serupa sebelumnya.
  • 31 Oct 2014 07:54:00
    "Penderita diabetes harus dua sampai tiga kali lebih rajin merawat gusi karena bila ada infeksi penyembuhannya lebih lama daripada orang sehat," kata staf pengajar Departemen Periodonsia Fakultas Kedokteran Gigi Universitas Indonesiadi Jakarta, Rabu (29/10) malam.
  • 31 Oct 2014 07:25:00
    1. Tidak tahu kesenangan pasangan Pendekatan yang cukup singkat seringkali membuat pasangan yang dijodohkan tidak memiliki banyak waktu untuk saling mengenal atau hal-hal yang membuat kita tertarik begitu juga sebaliknya. Sangat penting untuk mengetahui apa yang pasangan inginkan dan sukai agar kita bisa memberikannya pada pasangan.
  • 31 Oct 2014 07:06:00
    6. Jakarta Barat di pagi hari hujan Ringan, di siang hari hujan sedang, dan malam Hujan Ringan 7. Depok di pagi hari Berawan, di siang hari Hujan Ringan hingga malam hari.
  • 31 Oct 2014 06:46:00
    "Sebanyak 47 persen wanita hamil memiliki penyakit gusi," kata staf pengajar Departemen Periodonsia Fakultas Kedokteran Gigi Universitas Indonesia di Jakarta, Kamis (30/10).
  • 31 Oct 2014 06:23:00
    13. Palangkaraya akan Cerah Berawan dengan Suhu : 24 - 33° dan Kelembaban : 53 - 98%. 14. Banjarmasin akan Cerah Berawan dengan Suhu : 24 - 36° dan Kelembaban : 45 - 94%.
  • 31 Oct 2014 05:48:00
    "Kami berupaya mempromosikan Smesco Indonesia dengan berbagai cara termasuk mengundang tamu-tamu negara untuk mampir," kata Direktur Utama LLP-KUKM, Ahmad Zabadi, di Jakarta, Kamis (30./10).


eXTReMe Tracker