Ini Buah dan Sayuran Pantangan Buat Ibu Hamil

Onic Metheany - Selasa, 11-12-2012 05:05

Ini Buah dan Sayuran Pantangan Buat Ibu Hamil  : aktual.co
Buah buat ibu hamil (Foto: Istimewa)

Ada beberapa buah dan sayuran yang jadi pantangan buat para ibu yang sedang hamil.


Jakarta, Aktual.co — Wanita yang sedang hamil memang memiliki banyak pantangan dalam mengkonsumsi beberapa makanan. 

Tapi, tahukan anda bahwa ada beberapa buah-buahan dan sayuran yang tidak dianjurkan untuk ibu hamil. 

1. Buah Nanas. Sejak dulu, nanas dianggap tidak baik untuk kehamilan. Buah berwarna kuning ini, banyak mengandung bromelain yang dapat menyebabkan pelunakan leher rahim yang mengarah ke persalinan dini.

2. Lalapan atau Sayuran Mentah. Dalam dunia kedokteran sebenarnya memakan sayuran mentah sebagai lalapan, kandungan vitamin dan mineralnya lebih baik dari pada sayur yang sudah dimasak. Namun untuk menghindari pencucian yang kurang bersih sebaiknya hindari menu lalapan tersebut, karena dikhawatirkan jika mengkonsumsi lalapan atau sayuran mentah tersebut masih terdapat zat berbahaya yang biasanya disemprotkan pada sayuran untuk pemberian pupuk oleh para petani. Jika hal tersebut terjadi maka jelas akan menginfeksi janin pada rahim.

3. Buah Pepaya. Pepaya yang mentah atau setengah matang banyak mengandung lateks, kandungan inilah yang jika dimakan berefek menimbulkan kontraksi pada rahim. Seorang calon ibu harus menghindari mengkonsumsi pepaya mentah atau setengah matang pada usia awal kehamilan. Baiknya mengkonsumsi buah pepaya yang sudah matang, karena hal itu dapat mengobati sembelit

4. Anggur. Disarankan oleh para profesional medis bahwa wanita hamil di trimester akhir harus menghindari buah-buahan seperti anggur karena dapat menyebabkan kandungan panas. Karena buah ini adalah bahan pembuat minuman keras, dan mengandung kadar alkohol.

Jadi, sebaiknya ibu hamil perlu cermat dalam memilih makanan untuk dikonsumsi demi kebaikan sang ibu dan calon buah hati.

Sumber : Onlymyhealth

Faizal Rizki
Berita Terkait

UCAPAN SELAMAT PRESIDEN


Berita Lainnya

  • 22 Nov 2014 17:38:44
    Personil Slank bersama Menteri Kebudayaan dan Pendidikan Dasar dan Menengah Anies Baswedan (kiri), Dirut RRI Niken Widiastuti (ketiga kiri) dan Menteri Koperasi dan Usaha Kecil Menengah (UKM) Anak Agung Gede Ngurah Puspayoga saat peluncuran album Salam 3 Jari di Gedung RRI, Jakarta, Sabtu (22/11/2014). Slank berkolaborasi dengan musisi Oppie Andaresta, Krisdayanti dan lain-lain dalam album salam 3 jari ini. AKTUAL/TINO OKTAVIANO
  • 22 Nov 2014 17:01:12
    Nasi atau beras yang kita konsumsi setiap hari, ternyata bisa menjadi ancaman bagi kesehatan kita. Para peneliti menemukan bahwa makanan yang popular tersebut itu kini sarat dengan arsenik anorganik penyebab kanker, dan mereka menyarankan anak kecil untuk tidak mengkonsumsi nasi lebih dari dua kali dalam sebulan.
  • 22 Nov 2014 15:30:04
    Menurut Stuart Peirson, profesor ilmu saraf di Oxford University mengatakan bahwa Mata Anda terbentuk untuk menyesuaikan waktu terang-gelap selama periode 24 jam. Jika Anda terpapar cahaya yang sangat terang di malam hari dalam waktu lama, ini bisa berpotensi merusak mata.
  • 22 Nov 2014 15:15:31
    Jika Anda sudah merasa lelah, merasa bahwa energi habis terkuras demi melakukan pekerjaan setiap hari, menuntut tubuh dan pikiran energi yang terkuras.
  • 22 Nov 2014 07:23:00
    Dalam rangkaian acara pre event ini akan diusung konsep publikasi dengan mencari testimoni masyarakat mengenai Bullying dan pandangan mereka mengenai definisi dari bullying itu sendiri.
  • 21 Nov 2014 17:20:03
    Sampo yang mengandung minyak tinggi mampu menyebabkan wajah Anda berjerawat. Ini Solusinya
  • 21 Nov 2014 16:15:38
    Kucing itu terungkap selalu akan datang menemani pasien tertentu.Lalu Oscar akan duduk meringkuk. Aneh, tak lama kemudian pasien yang ditemani kucing itu, biasanya akan meninggal dunia. Kejadian itu tidak hanya terjadi sekali atau dua kali. Bahkan nyaris setiap kali. Karena, begitu ada pasien yang akan meninggal, Oscar selalu datang dan menemani sang pasien di detik-detik terakhir hidupnya.
  • 21 Nov 2014 15:06:48
    Untuk itu, kini telah tersedia kemudahan baru bagi para netizen (warga dunia maya), untuk menggunakan alat bantu berupa aplikasi khusus pengingat password. Anda kini bisa memanfaatkan aplikasi Password Manager itu yang kini banyak tersedia di internet, seperti LastPass dan KeePass.
  • 21 Nov 2014 07:53:24
    Bahkan Efnie menemukan juga dampak bullying terberat. "Terkadang bisa sampai memicu depresi pada anak. Hal ini karena efek traumatis yang disebabkan oleh bulliying tadi. Anak merasa orientasi masa depannya menjadi semakin tidak jelas dan merasa hidupnya sudah berakhir." jelasnya.
  • 21 Nov 2014 06:26:59
    Hasil penelitian University of California, San Diego School of Medicine, yang dipimpin oleh Dr Beatrice Golomb, menemukan bahwa "Lemak jahat atau lemak trans" ternyata banyak ditambahkan oleh produsen ke dalam biskuit untuk membuatnya terasa lebih lezat dan tetap renyah. Lemak ini ditemukan mampu menyumbat sirkulasi darah ke otak, sehingga membuat otak tidak bisa berfungsi dengan maksimal.
  • 21 Nov 2014 02:19:50
    Jangan pernah biasakan menumpuk baju, biasakanlah dengan menggantung atau dilebarkan sehingga kelembaban bisa menguap dengan baik. Hal ini bisa mencegah bau apek pada baju, jangan lupa untuk menjemur pakaian Anda dengan lebih leluasa.
  • 21 Nov 2014 01:52:30
    Anak sulung pun cenderung menjadi pribadi yang haus prestasi, tetapi mereka biasanya juga cenderung suka mengatur dan terlalu 'lurus', sangat berhati-hati dalam segala hal. Anak sulung biasanya berkarir di bidang IT, sains, teknik, atau menjadi pegawai pemerintahan. Sekadar informasi, semua astronot yang pernah melakukan misi ke luar angkasa adalah anak sulung.
  • 20 Nov 2014 20:50:12
    "Menurut saya sih ongkos kopaja jadi mahal, karena jauh dekat dia tetap ngasih tarif Rp4.000 menurut saya itu kemahalan" Laksmi. Pekerja Swasta.
  • 20 Nov 2014 19:25:13
    Hal ini dikemukakan dalam penelitian yang dilakukan oleh Institute of Food Research. Para peneliti di badan peneliti makanan ini menunjukkan bahwa daging ayam yang masih setengah matang akan mengeluarkan cairan yang disebut dengan jus. Jus ini mengandung sekelompok bakteri yaitu campylobacter yang mampu membuat Anda keracunan.
  • 20 Nov 2014 16:41:14
    Acara Pre event akan diselenggarakan pada Car Free Day mulai dari Stasiun Sudirman hingga Bundaran HI pada 23 November 2014 dan dimulai pada pukul 07.00 WIB.
  • 20 Nov 2014 16:15:31
    Produsen cokelat di Swiss, Barry Callebaut Group, menyebutkan bahwa mereka akan mengalami krisis dan defisit cokelat pada tahun 2020. Krisis cokelat ini bisa menyebabkan tingginya harga bahan dasar cokelat menjadi dua kali lipat dari harga 8 tahun lalu.
  • 20 Nov 2014 15:46:31
    "Biasanya seorang ibu bekerja dilatarbelakangi oleh alasan finansial atau kebutuhan sosial-relasional. Tidak ada yang salah dengan keputusan seorang ibu untuk berkarya, akan tetapi konsekuensi dari kondisi ini mengharuskan ibu untuk lebih cermat dalam membagi waktu dengan keluarga," ujar Psikolog anak, Efnie Indiranie, M.Psi di Jakarta, Kamis (20/11).
  • 20 Nov 2014 07:44:00
    Mariana, penyandang disabilitas, telah bekerja hampir 10 tahun sebagai operator bagian informasi umum di salah satu stasiun televisi nasional.
  • 19 Nov 2014 14:33:12
    Konjak Julio Dengan sarapan seadanya, Julio mengawali harinya yang penuh ketidakpastian. Jalanan berbatu dan berlubang adalah kawan yang selalu setia menemani tiap langkah kecilnya.
  • 19 Nov 2014 12:30:29
    Setelah sebelumnya kami menyajikan sinopsis film yang berjudul "Jembatan Bacem", kali ini akan kami muat sinopsis film yang akan tampil di Documentary Days 2014. Berikut ini sinopsis film yang bisa Anda baca sebelum menontonnya langsung.
  • 18 Nov 2014 11:09:47
    Hanya dalam waktu singkat saja, topik seputar kenaikan harga BBM tersebut menjadi trending topic di Twitter, termasuk juga hashtag (tanda pagar, #) yang beragam, #ShameOnYouJokowi dan #salamgigitjari. Kedua kata kunci ini berada di urutan kedua dan ketiga. Urutan teratas adalah #BBMNaik.
  • 18 Nov 2014 07:44:00
    4. Rela berkorban Jurnalis yang ditempatkan di medan perang, adalah sebuah bukti keberanian rela berkorban demi berita yang akan ia sampaikan pada dunia, jika berita saja ia rela berdiri di tengah peperangan yang mengancam nyawanya, apalagi mengenai cinta untuk kehidupannya?
  • 18 Nov 2014 07:28:00
    Meminum kopi hingga empat cangkir sehari dapat memangkas risiko diabetes sebesar 25 persen, menurut penelitian terbaru Studi ini menemukan bahwa minum kopi tanpa kafein disaring saat makan siang merupakan waktu terbaik untuk menurunkan kemungkinan diabetes.
  • 18 Nov 2014 07:20:00
    Jakarta Pusat di pagi hari akan berawan, di siang hari akan hujan ringan dan malam hari akan hujan sedang. Jakarta Selatan di pagi hari akan berawan, di siang hari dan malam hari akan hujan sedang.
  • 18 Nov 2014 06:20:00
    Sementara Hujan Sedang dengan suhu 23 - 32° akan melanda kota Bengkulu, Bandar Lampung, Palangkaraya, Manado, Jakarta, Bandung dan Yogyakarta.


eXTReMe Tracker